Pour commencer à créer de nouvelles habitudes, il est essentiel d’identifier certaines croyances qui peuvent nous empêcher de changer positivement.
Ces croyances, que nous appelons limitantes, doivent être transformées en nouvelles façons de penser qui se concentrent sur ce que vous pouvez faire, et non sur ce que vous ne pouvez pas faire.
Essayez ces micro étapes pour vous aider à pratiquer la pensée positive et remplacer vos croyances limitantes par des mentalités qui augmentent votre confiance, renforcent votre résilience et vous aident à prospérer.
Ajouter un commentaire
Commentaires